在日常生活中，有些人會因為各種各樣的原因而出現手上長小水泡的情況，若不及時進行調理的話，便很容易影響到正常的工作。今天就來給大家說說手上長小水泡的原因和緩解方法。

原因

• 01

  濕熱過重
  現在的天氣比較炎熱，體內很容易堆積有大量的濕氣，若不及時排出的話，便會使身體出現一系列的反應，如手部瘙癢有小水泡，精神萎靡等。

  
• 02

  細菌感染
  若經常用未經消毒的冷水洗手的話，便很容易使里面含有的細菌入侵到手指內部，進而導致小水泡。

  
• 03

  過敏現象
  由于先天因素的影響，我們每個人的體質都有所不同，如有的人天生比較敏感，當接觸完刺激性產品，如洗衣液，洗潔精后，便會產生過敏現象，如長出小水泡。

  

緩解方法

• 01

  中醫療法
  針對體內的濕熱，中醫有多種治療方法，如針灸，拔罐，艾灸等，不僅可以有效的改善體質，去除掉小水泡，還能夠起到增強免疫力和預防疾病的作用。

  
• 02

  注意衛生
  平時應盡量用溫水或熱水來沖洗手部，以有效的去除細菌，洗衣服洗碗的時候最好佩戴橡膠手套，避免直接用手來接觸，或者可涂抹點治療皮膚病的藥物，如膚專家等。

  
• 03

  合理飲食
  切記注意要遠離辛辣刺激的食物，如韭菜，海鮮等，以免使水泡變得越來越嚴重，最好以新鮮的蔬果，粗糧等為主，以促進機體的恢復和保證健康。

  

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