孩子提高免疫力的方法
2022-02-23
操作方法
- 01
清理口腔
我每天起床都要聞聞孩子的嘴巴，有段時間孩子嘴巴老是臭臭的，后來問醫生才知道原來是沒有清潔干凈，因為這個孩子得了口炎，吃飯都吃不好。現在每天盯著她刷牙，一定要刷夠3分鐘。
- 02
多出去走走
因為孩子體弱，我怕出去遇到什么病菌，每天都讓她呆在家里。后來想想這樣也不行，于是每天吃飯后帶她到外面走走，不過不去哪些人多雜亂的地方。
- 03
多喝酸奶
我的孩子乳糖不耐受，喝了純牛奶會拉肚子，于是改喝酸奶，每天早上一杯，晚上一杯，身體現在好多了。
- 04
不準吃零食
要是饞了就給她吃點水果或者酸奶，有些時候會買一些無油的堅果給她，其他零食什么薯片、可樂等等都不讓吃。
- 05
吃點牛初乳咀嚼片
我給她吃的湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片，里面含有免疫因子，還能補鈣，而且甜甜的，她就不會鬧著要吃糖了。
特別提示
以上是生活中提高孩子免疫力的幾個小細節，希望幫到各位寶媽，讓孩子身體變得更好！
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