操作方法

• 01

  反復(fù)讀反復(fù)看，這是最笨卻是最有效的方法。一句俗話叫：“一回生，二回熟”，與人相處是這樣，背誦一些東西更是這樣。你天天都看都聽(tīng)一句話，不需要背它，也能脫口而出。我們每天睡覺(jué)前，都把白天發(fā)生是事，學(xué)習(xí)的內(nèi)容都在腦袋里像過(guò)電影一樣過(guò)一遍，對(duì)加深印象非常有好處。

  
• 02

  編成口訣，押韻的東西更方便記憶。很多時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)小朋友背書(shū)背不了，大人們說(shuō)個(gè)俗語(yǔ)他們倒是能銘記于心，這就是押韻的東西更容易讓人記憶。因?yàn)檠喉嵉臇|西我們會(huì)覺(jué)得很有意思，自己不自覺(jué)的就在反復(fù)的默誦，大腦也就潛移默化的記住了它。現(xiàn)在很多考研的同學(xué)都會(huì)買(mǎi)些考研口訣書(shū)，現(xiàn)在也出了各類掌中寶，英語(yǔ)的口訣、考研的口訣、公務(wù)員知識(shí)點(diǎn)的口訣等等，需要的可以借鑒一下別人編的口訣，來(lái)加深自己對(duì)部分知識(shí)點(diǎn)的印象。

  
• 03

  圖像、聲音比文字更有利于記憶。為什么我們背一段歌詞背不下來(lái)，可是聽(tīng)歌聽(tīng)著聽(tīng)著就自己會(huì)唱了呢？為什么越來(lái)越多的小朋友開(kāi)始使用學(xué)習(xí)機(jī)？存在即合理，學(xué)習(xí)機(jī)必然得比書(shū)本更有效才會(huì)有這么多家人給孩子買(mǎi)學(xué)習(xí)機(jī)嘛。據(jù)研究結(jié)果顯示，圖像、聲音更容易刺激大腦皮層，讓海馬體加強(qiáng)記憶的功能。所以為什么現(xiàn)在老師們講課都要配PPT，要圖文并茂才能加深同學(xué)們的印象。但是這是還是要提醒大家，合理運(yùn)用電子產(chǎn)品，保護(hù)孩子們的眼睛。

  
• 04

  建立“記憶宮殿”進(jìn)行記憶。記憶宮殿這一套理論說(shuō)起來(lái)比較復(fù)雜，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)你是否考試的時(shí)候有一些題答案怎么也想不起來(lái)，可是卻能想起來(lái)它的位置？記憶宮殿就是自己在腦海里找到一個(gè)場(chǎng)所作為“宮殿”，然后自己建立一些東西到這宮殿中，當(dāng)你需要回憶這樣一些東西的時(shí)候，就相當(dāng)于到“宮殿”中去尋找。這個(gè)就相當(dāng)于記住某個(gè)東西的位置，從而記住這個(gè)事物本身，如漫畫(huà)中的10件東西，你通過(guò)在腦海里構(gòu)建這樣一個(gè)屋子，然后就回憶有拿10樣?xùn)|西，在哪個(gè)位置，長(zhǎng)什么樣。練習(xí)得比較好之后，就可以開(kāi)始構(gòu)想自己放了幾本書(shū)，書(shū)在哪個(gè)位置，長(zhǎng)什么樣，慢慢的要精確到每頁(yè)是什么內(nèi)容。小編個(gè)人覺(jué)得這樣的方法因人而異，一些東西本來(lái)就挺簡(jiǎn)單，沒(méi)有必要讓它復(fù)雜化。

  
• 05

  理解加記憶，思維導(dǎo)圖的方式記憶。很多東西還是要理解才能更好記憶，完全死記硬背，既不好記還容易忘。大家可以搞清楚各個(gè)知識(shí)點(diǎn)的關(guān)系，構(gòu)建成一個(gè)體系，像思維導(dǎo)圖那樣，再來(lái)記憶，就會(huì)發(fā)現(xiàn)要容易得多，而且不容易忘記。

  

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