有些人頭發總是油膩，用了很多方法也沒有改善。油膩的頭發看起來不太美觀，到底是什么原因導致的呢？下面小編為大家介紹。

操作方法

• 01

  護發素使用不當：大家洗頭喜歡把護發素放在頭上，其實是不對的。護發素含有硅成分，所以洗頭時不要碰頭皮并要沖洗干凈。護發素只要涂在發尾就行了。

  
• 02

  頻繁的洗頭：頻繁的洗頭會擾亂油脂腺的分泌規律，使頭上的油越來越多。頻繁洗頭也會導致皮膚干燥，發質變枯。一周洗兩次頭就可以了。

  
• 03

  壓力大：工作和生活的壓力大會使皮脂腺分泌過多，頭發變油。要減少壓力，保持積極樂觀的心態，多參加戶外運動，放松自己。

  
• 04

  愛吃油膩食品：吃了太多油膩食品，會導致皮膚油膩加重。油脂在體內無法分解，就會通過頭皮呈現出來。平時要學會控制飲食，多吃青菜、水果。

  

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