工具/材料

水杯，唇膏，水，水果

操作方法

• 01

  管住我們的舌頭，千萬不要去舔。無論是舔或咬嘴唇這些不良的習慣都會造成我們的嘴唇干裂的程度更嚴重。越舔越干，越干越舔，造成了一個惡性循環。

  
• 02

  多喝水。注意自己身體是否缺水。嘴唇干燥起皮，往往是因為自己身體缺水，即使自己感覺不到口渴，但一些身體表現也在告知我們該喝水了。

  
• 03

  千萬不要撕嘴唇上得干皮。可能因為你的一個不小心，撕出血了，造成更大的感染。到最后只會讓我們的嘴唇越來越干燥。

  
• 04

  涂唇膏也是一個很好的方法。唇膏可以暫時對我們的嘴唇起到一個保護的作用。不要等著嘴唇干到不行了才涂，一定要早涂，早避免嘴唇干燥。

  

特別提示

冬季嘴唇起皮是大多數人都會遇到的。大家就平常心去解決就好了。多喝水，補充體內水分就好了。不是什么嚴重的問題。

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