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懺悔文每天念三遍

全文如下：

往昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔癡。

從身語意之所生，今對佛前求懺悔。

罪從心起將心懺，心若滅時罪亦亡。

心滅罪亡兩俱空，是則名為真懺悔。

作者介紹：

沈約字休文，吳興武康（今浙江湖州）人。南朝著名學者，學問大，官做的也大。

沈約十三歲時家遭大難，父親沈璞被劉宋文帝劉義隆的兇子劉劭所殺，沈約潛逃流竄，后遇大赦才得以免罪。

懺悔文每天念三遍回向

88佛懺悔文就行

《八十八佛大懺悔文》又稱《八十八佛懺悔文》八十八佛是五十三佛加三十五佛。五十三佛名見《觀藥王藥上二菩薩經》，是娑婆世界的過去佛;三十五佛名出《決定毗尼經》，是現在十方世界的佛。這八十八佛都可以為眾生作懺悔主，因此，人們可以向他們申述自己改悔過惡的愿望。古時規定，念《大懺悔文》須行一百零八禮。

懺悔三昧什么時候念好

只要誠心，誦讀時間不限。

懺悔三昧：

無論是過去，現在，或是未來。

因身，口，意的造作，被我傷害過的（因緣）眾生。

或因身，口，意的造作，所招感的諸多不順和苦難不管是身體上的，還是精神上的。

我都愿意接受（業果法則）。

并慚愧的懺悔

因為無明，因未聞四種真諦，無量劫來，我們彼此傷害，冤冤相報，枉受諸苦于六道中，無有出期。

我們都希望解脫。

愿一切被我傷害過的眾生，無精神的痛苦，無身體的痛苦，愿你們保持快樂。

愿一切與我有因緣的鬼道，非人眾生，得聞佛法，投生善道，趨向解脫。

愿一切與我有因緣的人或非人眾生，分享我善業的功德，并回答；善哉！善哉！善哉！

愿一切眾生分享我的功德。

回向文：

愿我所有一切功德、福德，回向給列祖列宗、先祖先亡、靈界、幽冥界、諸位天、神、仙、龍天護法、守護神、山神、土地、人非人等、歷劫的(今世的)雙親父母、家親眷屬、冤親債主、流產、夭折、引產、英烈們、我曾殺害傷害虧欠過的所有眾生及他們所有一切因緣眾生，所有一切有情無情、有緣無緣、有形無形，一草一木、一沙一塵、萬緣合和、虛空法界一切眾生，愿他們歸信三寶，修學甚深般若，早成佛道。

懺悔三昧的正確念法：

凈空法師---你要想真正懺悔消除業障，懺悔不是念念懺悔文業障就消掉，我心里悔過了，悔過要付諸實現才能懺悔得掉。心里悔過，還照做，那怎么叫懺悔？懺悔的定義是后不再造。

我知道悔過了，我以后再不造這個過失，這叫真正懺悔，業障才能懺除得掉。懺悔了，明天再干，干完了再懺悔，悔過又再干，這一點用都沒有，這是自欺欺人，欺騙佛菩薩，這不可以的。所以要曉得懺悔真正的意義，真正的修法。

凈空法師---真正懺悔，老實念佛；佛號念純熟了，一切時一切處，起心動念都是阿彌陀佛，你的罪業就沒有了。

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